Por As praias mais perto de São Paulo estão na Baixada Santista: Santos, Guarujá, São Vicente e Praia Grande, a menos de duas horas de carro quando a serra está livre. Para praia mais bonita e água mais clara, o litoral norte (Bertioga, São Sebastião, Ilhabela, Caraguatatuba e Ubatuba) compensa a viagem mais longa. No litoral sul, Peruíbe e Ilha Comprida são as opções sossegadas.
A escolha depende de quanto tempo você tem e de quanto trânsito aguenta. Quem já desceu a serra num sábado de sol às 9h da manhã sabe como é.
Baixada Santista: a mais perto
A Baixada é o litoral da capital por excelência. A descida é pelo Sistema Anchieta-Imigrantes, e em dia comum a viagem é rápida. Em feriado, é outra história.
Santos
Santos tem orla urbana longa, com jardim ao longo da praia, ciclovia e muito restaurante. A praia do Gonzaga é a mais central. O mar é calmo, mas a balneabilidade muda de semana para semana: confira o boletim da Cetesb antes de entrar na água.
Guarujá
O Guarujá fica a cerca de 90 km da capital pela Anchieta. A Praia da Enseada é longa e de mar tranquilo, boa para família. Pitangueiras fica no centro, e a Praia do Tombo é a preferida dos surfistas. Quem vem de Santos atravessa de balsa, e a fila da balsa em feriado pode comer uma boa parte da sua manhã.
Praia Grande e São Vicente
São as mais populares para bate-volta, com faixa de areia larga e muita estrutura. No fim de semana de verão ficam lotadas, com guarda-sol encostando em guarda-sol. Quem procura sossego não vai achar ali.
Litoral norte: onde estão as mais bonitas
O litoral norte paulista tem praia cercada de Mata Atlântica, água mais clara e perfil para todo gosto. O acesso principal é pela Rodovia dos Tamoios, até Caraguatatuba, ou pela Mogi-Bertioga, chegando por Bertioga. Ao longo da costa, a Rio-Santos liga uma praia à outra, cheia de curva e de subida.
São Sebastião
São Sebastião fica a cerca de 200 km da capital e tem as praias mais famosas na costa sul do município. Maresias é a praia do surfe e da balada. Juquehy tem mar mais calmo e areia firme, boa para criança. A Barra do Sahy é tranquila, com rio e ilhas em frente. Camburi tem clima jovem e boa comida.
Ilhabela
Para Ilhabela você pega a balsa em São Sebastião. As praias do lado virado para o continente são fáceis de alcançar. Já Castelhanos, do lado do oceano, exige estrada de terra em 4x4 ou passeio de barco. Bonete é ainda mais isolada, só por trilha ou barco. E leve repelente: o borrachudo de Ilhabela é famoso por um motivo.
Ubatuba
Ubatuba fica a cerca de 225 km da capital e tem praia de todo tipo, da urbana à quase deserta. Itamambuca é das mais famosas para surfe, com rio e mata. A Praia do Félix tem água verde e costão. A Praia Grande de Ubatuba é a mais movimentada da cidade.
Para um guia mais detalhado da região, veja praias do litoral norte de São Paulo.
Litoral sul: mais sossego
Descendo para o sul, Mongaguá, Itanhaém e Peruíbe têm praia mais simples e menos disputada. Ilha Comprida e Cananéia, já no Vale do Ribeira, juntam praia, mangue e passeio de barco, num ritmo bem mais lento que o do litoral norte. Não espere água verde: é mar aberto e mais escuro, mas com espaço de sobra na areia.
Como fugir do trânsito?
- Saia cedo ou tarde. Evite sexta à tarde e sábado de manhã na ida, e domingo à tarde na volta.
- Confira a operação da serra. Em feriado, o Sistema Anchieta-Imigrantes funciona com operação especial de descida e subida; consulte a concessionária antes de sair.
- Balsa: a travessia Santos-Guarujá e a de Ilhabela têm fila longa em feriado. Algumas aceitam agendamento, então olhe o site do operador.
- Use aplicativo de trânsito e tenha um plano B de rota.
- Se puder, faça bate-volta no meio da semana.
Dá pra ir sem carro?
Dá pra chegar a quase todo o litoral paulista de ônibus. Para a Baixada Santista, as linhas saem principalmente do Terminal Jabaquara, com partida frequente ao longo do dia. Para o litoral norte, os ônibus saem do Terminal Tietê para Caraguatatuba, São Sebastião e Ubatuba, parando em várias praias da Rio-Santos. Em feriado, compre a passagem antes.
No destino, dá pra circular entre praias de ônibus municipal, aplicativo ou bicicleta, nas cidades com ciclovia, como Santos. Para praia de trilha ou barco, como Bonete e Castelhanos, o melhor é contratar passeio local.
Qual a melhor época?
O verão, de dezembro a março, tem a água mais quente e os dias mais longos, mas também chuva no fim da tarde e muita gente. Abril, maio e a primavera costumam ter dia firme, praia vazia e trânsito leve. No inverno a água gela, mas o céu limpo é ótimo para caminhar na areia e fazer trilha no litoral norte.
Bate-volta ou fim de semana?
Para bate-volta, Baixada Santista e Guarujá são as escolhas realistas. Para o litoral norte, durma pelo menos uma noite, porque ida e volta no mesmo dia gastam boa parte do tempo na estrada. Ilhabela e Ubatuba merecem um feriado prolongado.
Maré, balneabilidade e segurança
Antes de sair, olhe a maré. Em praia com costão e piscina, como algumas de Ubatuba, a maré baixa deixa a água mais calma para criança. A tábua de maré mostra a maré de hoje e o melhor horário em cada praia. Veja também a balneabilidade: a Cetesb publica boletins semanais, e o guia sobre praia imprópria para banho explica como ler.
Em praia de mar aberto, como Maresias e Tombo, há corrente de retorno. Leia o guia de corrente de retorno e respeite as bandeiras dos guarda-vidas.
Qual escolher
- Mais perto: Santos, Praia Grande, São Vicente e Guarujá.
- Mais bonitas: São Sebastião, Ilhabela e Ubatuba.
- Surfe: Maresias, Tombo e Itamambuca.
- Criança: Enseada, Juquehy e Barra do Sahy.
- Sossego: litoral sul e praias de trilha.
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